Feb　2

先日むーきんぐの通う保育園の園便りに、「インフルエンザ」や「嘔吐下痢症」が流行しているとの記述がありました。

それでむーきんぐは昨秋予防接種をしたにも関わらずインフルエンザにかかってしまっています。
タミフルドライシロップを混ぜた薬を飲んでますが、昨夜も高い熱が出ていました。
保
育園にはいけないし、家ではとても面倒をみてやれないので、昨日から病児デイケアに預けています。

病児デイケアでもらってきた資料を紹介します。
下痢や、嘔吐下痢症のときにきっと役立つ情報です。

「下痢のときの食事（幼児）」：水分を補う

１．水分補給が一番大切です。水分を多く飲むから水ぽい便になるのではありません。下痢で水分が失われるので、水分を飲ませる必要があるのです。

２．栄養のことはあまり気にしないで、食欲のない時に無理に食べさせる必要はありません。食欲があっても、むしろひかえめにして、超を休ませてあげましょう。

★何を食べるかは、便と相談★

※便が水のようなときは水分を中心に。
※便がドロドロならドロドロの食べ物を。
※便が柔らかい程度ならやわらかい食べ物を。

A.水のような便のとき
イオン水・お茶・野菜スープ・味噌汁・おもゆりんごのすりおろし汁

B.ドロドロの便のとき
とうふ・パンがゆ・ベビーせんべい・ウエハース・バナナの裏ごし・にんじんやかぼちゃの煮つぶし

C.やわらかい便のとき
おかゆ・うどん・白身魚の煮付け・t孫・マッシュポテト・とりささみ・野菜の煮付け

★下痢のとき控えたい食べ物★

脂肪の多いもの　　ポテトチップス・揚げ物
繊維の多いもの　　みかんなどの柑橘類・ごぼう・れんこん・豆類
冷たいもの　　　　　ジュース・牛乳・アイスクリーム
甘さの多いもの　　ケーキ・カステラ・プリン 次回はこの記事にも記載があったイオン水の作り方を紹介します。 ☆初回限定☆お試しセット▼1,890円♪